Anziano 2° liv Parma - Carignano Postura e Sport

Il programma del corso in ordine di argomento trattato:

• L’origine delle problematiche tipiche della terza età;
• La visione tridimensionale della riduzione delle ampiezze articolari;
• L’attivazione muscolare e la circolazione del sangue;
• La perdita di funzionalità come trasformazione dell’apprendimento;
• L’utilizzo di atteggiamenti e di decubiti intermedi;
• I mezzi facilitanti;
• La mobilità articolare periferica al blocco;
• Individuazione degli elementi valorizzabili come attivazione;
• Le azioni unidirezionali e in contrasto come abbassamento della tensione globale;
• Valutare la riduzione articolare come somma complessiva dell’azione globale (flessione estensione);
• Stabilire un rapporto tra la riduzione monoarticolare e quella in catena;
• Stabilire le zone di potenziale azione;
• Stabilire le zone di potenziale compensazione;
• La riduzione articolare, come perdita di ampiezza nelle articolazioni starter, riduce la richiesta di ossigenazione e quindi di circolazione del sangue;
• Tali zone sono soggette ad inutilizzo muscolare delle catene opposte;
• Stabilire delle correlazioni per riprendere l’azione in tali articolazioni come sistema indiretto;
• Stabilire degli stimoli di attivazione con stimoli di compensazione differenti da quelli utilizzati dall’organismo, per modificare i ruoli e gli apprendimenti.